Burn Out is een overtreffende trap van oververmoeidheid en stress. Dit brengt een ernstige verstoring van het dagelijkse functioneren met zich mee.
Dit gaat alsmaar verder, wordt alsmaar erger.
De energie raakt op.

TOTDAT HET
KNAPT

Burn Out vertaalt zich in een fysiologische onbalans in je lichaam, die verschillende vormen aan kan nemen. Volgende vraag is de onderliggende oorzaak hoe het zover heeft kunnen komen.

Aanpak,  (BUB en partners):
1e: herstel van de betreffende fysiologische balans (afhankelijk van de aard van de problematiek)
2e: aanpak van de spelende problematiek
3e: aanpak van de daaraan ten grondslag liggende oorzaken (desgewenst).

Coaching / therapie op het brede werkveld van heroriëntatie t/m Burn Out vergt maatwerk en is sterk afhankelijk van de aard van de vraag. Na een (gratis) intake of oriënterende sessie kunnen diverse modules met verschillende sessies aangeboden worden, afhankelijk van het doel. Vaak maakt een ACT – individueel / HBM analyse daar deel van uit.
Ik werk in sessies van 1,5 uur.
Tijdens het traject van een module kan altijd eerder met sessies worden gestopt wanneer de cliënt vindt dat het doel is bereikt.